三鷹　雨

久しぶりの大雨。寒い雨の朝は結露拭きがしんどい。
今日は大腸内視鏡検査の日。昨晩と午前中に下剤を飲む。これ辛い。昨日の専用食も辛かった。お腹が空いた。
健康の為だからしょうがない。

帰ってから食べるものの事を考えて頑張ってきます。